Uma equipe pode marcar agressivamente sem ser por pressão ou individual. Acredito que a melhor defesa é aquela que:
- Combina os fundamentos da defesa individual e por zona. Nem todos jogadores do ataque merecem e devem ser marcados da mesma forma.
- Pressiona o atacante com a posse de bola e corta a linha do passe dos atacantes mais próximos da bola.
- Controla o ritmo de jogo – ex. força o ataque do adversário a jogar fora do seu ritmo habitual de jogo – este ritmo de jogo pode ser mais rápido e de quadra-toda ou mais lento e de meia-quadra. A opção utilizada deve ser antagonista ao sistema de jogo e a fluência de bola do ataque adversário.
- Diminui a porcentagem de aproveitamento por posse de bola do adversário.
- Aumenta o tempo de posse de bola da equipe durante a competição.
- Força o adversário a improvisar e adotar “outras” opções estratégicas ofensivas durante o jogo (competição) forçando-o a adaptações durante o jogo.
- Anula as melhores opções de arremesso do adversário durante a competição.
- Favorece o posicionamento dos jogadores de defesa para o rebote defensivo – não adianta pressionar a bola com o seu melhor rebote ou os seus melhores reboteiros longe da cesta defensiva.
- Naturalmente cria opções de contra-ataque com vantagem numérica, ou seja, favorece, oportunidades de contra-ataque 3 contra 2, 3-contra 1, 2 contra 1, etc. possibilitando opções de arremesso de alta porcentagem de aproveitamento assim aumentando o aproveitamento de arremesso por posse de bola e a porcentagem de cesta em conseqüência dos “turnovers” do adversário.
- É imprevisível para o adversário!
Rebote
Provavelmente um dos fundamentos mais importantes do jogo e menos enfatizado durante os treinamentos.
Se a sua equipe adota o sistema de defesa agressiva, isto quer dizer que provavelmente você irá forçar o ataque a jogar fora do seu ritmo habitual de jogo e ou a “forçar o arremesso”, diminuindo a porcentagem de aproveitamento por posse de bola do adversário.
Se a sua equipe não souber “box out” e se posicionar para o rebote defensivo, permitindo ao adversário 2as chances de arremesso (mais próximos de cesta), você irá certamente perder o jogo.
Não existe um sistema de defesa eficiente sem rebote defensivo.
Media de % de Aproveitamento de arremesso de acordo com estudo estatístico da NCAA:
1o arremesso – 30%
2o arremesso (resultante de rebote ofensivo) – 60%
3o arremesso (resultante de rebote ofensivo) – 80%
Razões para enfatizar a prática do rebote
1. Ajuda o seu time a GANHAR!
2. Equipes com boa média de rebotes são mentalmente “tough”.
3. Torna o seu time mais agressivo na busca da retomada de posse de bola.
4. Aumenta o número de posses de bola por jogo de sua equipe.
5. Facilita a saída para o contra- ataque.
6. Aumenta a porcentagem de arremesso de sua equipe.
Características de Equipes Vencedoras!
- Boa porcentagem de aproveitamento de arremesso por posse de bola.
- Baixa media de “turnovers” por posse de bola.
- Rebote – As equipes de melhor media de rebote defensivo e ofensivo ganharão 80% dos jogos – *comprovado estatisticamente pela NCAA.
- Possui um ataque equilibrado que cria situações de cesta dentro e fora do garrafão reconhecendo a importância do rebote ofensivo e do arremesso de lance-livre.
- Não existe um bom sistema defensivo se o seu adversário tiver uma melhor media de rebote ofensivo e defensivo.
Objetivos Matemáticos para o rebote ofensivo e defensivo durante a competição:
- Pegar 30% das oportunidades para rebote ofensivo.
- Pegar 80% das oportunidades para o rebote defensivo
- Estabelecer uma margem de rebotes em relação a equipe adversária, ou seja pegar 8 a 9 rebotes a mais por jogo do que o adversário. Esta margem já chegou a 15 durante os jogos de minha equipe.
* As porcentagens acima podem ser adequadas ao nível da competição, o importante é que, jogando desta forma, conseguimos vitórias importantes contra adversários individualmente mais fortes e melhores tecnicamente.
Walter Carvalho – Consultor técnico para o Basquetebol – Disponível para palestras e clínicas online.
Info@wasportsconsulting.com
wasportsconsulting.com
Basketball Blog 